yogaglass

Miksi kokonaisuus on tärkeää?

  Miksi kokonaisuuteen keskittyminen on tärkeää?   Ihminen on laaja kokonaisuus, jossa kaikki asiat vaikuttavat kaikkeen. Mielemme on ohjaajamme ja keho laivamme, jota käyttämällä pystymme setvimään elämän aallokossa. Positiivisuus use ...

meditaatio frog

Meditointia arkeen.

  Haluaisitko helpottaa elämääsi ja lisätä meditointia arkeen? Meditaation hyödyistä ollaan yleisellä tasolla kokoajan enemmän ja enemmän tietoisia ja uusia tutkimustuloksia sen erikoislaatuisista ja positiivisista, fysiologisista vaikutuksista tule ...

kannut

Nenäkannun hyödyt.

Haluatko luontaista helpotusta hengitysteiden tukkeutuneisuuteen, kuten astmaan, kausittaisiin tai kroonisiin allergia oireisiin tai flunssaan? Jos vastasit Kyllä, silloin suosittelen käyttämään nenäkannua. Kuulostaa yksinkertaiselta, joistain jopa hie ...

happy people

Mitä ihmeen SILMÄJOOGAA muka?

  Monille sana silmäjooga, ei sano juurikaan mitään, joten siksi ajattelin sen mitä ihmeen silmäjoogaa -muotoon tiivistää. :) Silmäjooga kauneimmillaan, tehokkaimmillaan ja yksinkertaisimmillaan on Luxustasoinen elämäntapa! :) <3 Jooga on ...

eye2

Ajatuksia silmistä

Monenlaisia ajatuksia silmistä tunnen monesti kun liikun, sillä tykkään katsella ja tarkkailla ympäristöäni. Liikkuessani kaupungilla, katselen paljon ihmisiä. Mielestäni se on hauskaa, usein erittäin mielenkiintoistakin. Kulkea ja katsella vastaantulijoi ...