Silmäjoogan avulla voit pitää luontaisella tavalla näkökyvystäsi huolta, kaikissa elämäsi vaiheissa.

Silmäjooga haastaa ihmisen vanhat uskomusmallit, lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia, rentouttaa syvällisesti ja lisää arkeen juhlan tuntua. 

Se onkin helpoimmillaan Elämäntapa, kauneimmillaan Rakkaudellista arkea ja vaikeimmillaankin, silmäjooga on laaja kirjo harjoituksia, jotka lisäävät yleistä hyvää elämään ja voivat jopa parantaa näkökyvyn.

Mitä toiset ovat kokeneet tällä matkalla

Alina on ainutlaatuinen tyyppi ja minulla on kunnia olla yksi hänen ensimmäisistä silmäjooga oppilaistaan. Olen saanut vaikuttavia, juuri minulle räätälöityjä yksityistunteja, joissa olen kokenut silmäjoogaan parhaimmillaan. Harjoitukset ovat rauhoittaneet mieltäni ja rentouttaneet silmiäni. Näkökykyni on myös jo hieman parantunut. Haluan tehdä silmäjoogasta osan jokapäiväistä arkirutiiniani ja päästä kokonaan eroon silmälaseistani.


Sami Mannerheimo
Vip-asiakas
Mä hajotin mun hienot vintage-silmälasin 6 kk sitten vahingossa, ja siitä tuli suuri suru. Sillon ei ollut juuri varaa ostaa uusia ja samaan aikaan tutustuin myös Alinan silmäjoogaan. Lopetin rillien käytön siis jokapäiväisessä elämässä. Joskus hyvin harvoin käytän ikivanhoja rillejä kun ajan autoa, tai jos tarvitsee tv:tä katsoa, ja töissä kun tuijotan 7,35 h tietokonetta käytän näyttöpäätelaseja. Olen tehnyt harvakseltaan silmäjoogaharjoituksia ja käyttänyt myös melko harvakseltaan 33 e maksavia reikälaseja, mutta muuten mennyt vaan ihan luomuna. Olen tajunnnut että mun silmät on nyt täysin tottuneet lasitta oloon, eli 30 vuotta jokapäiväisessä elämässäni käyttämämäni silmälasit on mulle historiaa. Vapauttava tunne, ja ilman leikkausta (tätä multa siis eilen kysyttiin, et olenko käynyt leikkauksessa: en ole). Kannataa ihmiset kokeilla, keholla on hyvä kyky parantaa itsensä.
Ode Hallikainen
"Alina on maailman iloisin ihminen"

"Tästä tulee vielä hitti!"

"Upea kokemus, silmät tuntuvat todella työskennelleen, vaikka mieli ja keho ovat rentoina."

"Mielenkiintoista, sekä ihmeellisen yksinkertaista"

"Huippu mimmi, joka antoi neuvoja myös koiran kanssa eloon. Suosittelen!"

Kuinka aloittaa

aaron-burden-22958-unsplash

Tilaa reikälasit

Henkilöt joiden näkökyvyn haasteet johtuvat silmien lihaksistosta, ovat pitäneet niitä elämää mullistavina.
KAUPPAAN
aaron-burden-77427-unsplash

Tule tunneille.

Kaikille asiakkaille myös ilmainen Silmäjoogan sisäpiiri facebookissa..
MA & TO KLO 18:30, HKI
kumiko-shimizu-760478-unsplash

Näe elämä ja itsesi.

Kauneutta, rakkautta ja yksityiskohtia on joka puolella. Älä vain katso - Näe!
HARJOITUKSIIN

Tulossa olevat tapahtumat

Ohjatut silmäjooga tunnit Helsingissä, ympyrätalon Apteekissa joka maanantai ja torstai klo 18:30-19:45.

Sydämellisesti tervetuloa mukaan. Et tarvitse ennakko ilmoittautumista tai kokemusta joogasta. Voit tulla kerran tai useammin, joka kerta, sillontällöin tai jonain muuna aikana. 

 

Halvemmat tuntihinnat apteekin kanta-asiakkaille. (maksutonta.)

Kaikille asiakkaille ja tukijoilleni on mahdollista liittyä ilmaiseen Silmäjoogan sisäpiiri-ryhmään Facebookissa.

Silmäjoogalasit

Silmäjooga-laseilla voit kaikista helpoiten harjoittaa silmiesi lihaksia, ilman että sinun tarvitsee tehdä pitkää jooga harjoitusta. Useimmiten ihmiset ovat huomanneet niiden tehon lähes heti, jopa +8 ja -13 vahvuisia laseja käyttävät henkilöt. Myös karsastukseen, väsyneisiin silmiin, että lukemiseen, nämä lasit ovat käyneet monille mainiosti. 

Uskon että suurimmaksi osaksi suomalaisten silmät ovat yksinkertaisesti väsyneet katsomaan liikaa lähelle.- Lihakset tarvitsevat monipuolista käyttöä, kuten yksityiskohtiin katsomista, erilaisia syvyyksiä, muotoja, etäisyyksiä, aktiivista tarkkailua, sekä syvää rentoutumista, 

Ilon Mestari Alina

Namaste. Olen silmäjoogaohjaajasi, Alina Minerva, itseoppinut Ilonmestari ja elämänmittainen terveyden tutkimusmatkailija. 

Minua on aina kiehtonut silmät ja niiden kautta aukeava maailma. Silmien kautta saa tuntemattomaankin yhteyden ilman yhteistä kieltä.

Haaveenani on nähdä maailma jossa kollektiivisesti ihmiset sallivat itsensä tehdä ilosta niitä asioita, joita oikeasti rakastavat. Silloin elämä on kaikille juhlaa. 

Vaikka tapahtuisi mitä, tulen aina luottamaan Karman, Kalin, Rakkauden ja Hymyn voimaan.

 Kiitos että olet. 

Seuraa somessa ja kulje Rakkaudessa

Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: Access Token for eyeyoga.fi is not valid or has expired. Feed will not update.

There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Error: admin-ajax.php test was not successful. Some features may not be available.

Please visit this page to troubleshoot.

Facebook

eyeyoga.fi
Facebook Pagelike Widget

Muut